Nucis Italia - Frutta secca è benessere - La frutta secca è una preziosa alleata del #benessere! Perfetta a colazione o all'ora dello spuntino per il suo apporto di sali minerali, proteine,
Dietista Dott.ssa Sara Zambon - Quale è la quantità giornaliera di frutta secca consigliata? 30 GRAMMI AL GIORNO (nella forma naturale, né salata né zuccherata). Quanti pinoli, noci, mandorle, nocciole, pistacchi, anacardi,
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